如图：

心形网眼镂空打底裤

Layla 中型冲击文胸

Xena 无肩带上衣

 

1. 选择最少的设备锻炼：

明智地选择你的锻炼方式，拖着瑜伽垫或跑步者去酒吧从来都不是一件有趣的事。尝试一些低维护训练，比如把杆，下课后你可以把握力袜扔进包里就可以开始锻炼了。

2. 准备一套没有皱纹的衣服：

高光泽或皮革饰面打底裤是卷入包中而不会有压力的完美选择。氯丁橡胶、氨纶和人造丝等织物通常不会起皱，无需熨烫或蒸汽处理。

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3、选择防汗妆+擦脸巾：

有时候，锻炼后重新化妆并不是一种选择，而且您的时间很紧迫。寻找含有天然有机成分的产品，这些产品可以在您锻炼时滋润您的皮肤。考虑使用有色保湿霜，而不是粉底和粉饼，这样可以让您的皮肤呼吸，同时给您带来轻微的遮盖力。如果您确实有时间快速恢复活力，化妆湿巾和吸油纸将帮助您随时随地清洁肌肤。

4.头发（领带、低维护发型和干洗洗发水）：

为您的锻炼小马选择无折痕发带，并利用许多可用的丰盈干洗发水。低维护风格，如凌乱的辫子或顶结，位于顶部，不需要太多努力。

5. 配件大有帮助：

粗项链或个性圈环会产生巨大影响并轻松提升您的外观。考虑带一个可转换的包（比如从背包到斜挎包）去健身房，避免笨重的健身手提包毁掉你的衣服。