蒂蒂卡生活方式
蒂蒂卡克斯梅 |西蒙娜边际2018 年 Mar 27 日 WellfitbySim 的创始人 Simona Margine 已从事健身教练 7 年，凭借其严谨的健身训练和营养方法赢得了相当多的追随者。她对每一位客户的奉献是显而易见的——“与西蒙娜一起训练的最好的部分是，你可以 100% 相信她在那里，而不是剥削你，并推动你的身体去做你不知道它能做的事情！ ” 西蒙娜（Simona）长期以来一直担任蒂蒂卡（Titika）大使。在这个博客中，她分享了她成为一名健身教练的历程和由内而外的经历。 创战甲护腿 您什么时候决定成为一名私人教练？您是如何找到自己的使命的？ 奇怪的是，我从小到大从未参加过任何运动。直到高中我才发现自己对健身和健康的热情。高中一年级我们必须参加体育课，我记得我很害怕它——光是想到和其他孩子一起运动就让我紧张。不过，我最终每年都会上体育课，在 11...
TITIKAXME 陈博尼塔2018 年 Feb 14 日 古朴而风景优美的深河镇在电影《穆赫兰道》中被提及，在好莱坞苦苦挣扎的年轻女演员贝蒂（娜奥米·沃茨饰）说道：“我刚从安大略省深河来到这里，现在我”我在这个……梦想的地方。你可以想象我的感受。”这座宁静的小镇位于渥太华河沿岸，也是旅行垫瑜伽创始人博尼塔·陈 (Bonita Chan) 的居住地。博尼塔（Bonita）是一位城市女孩，后来成为山谷女孩，她一生的大部分时间都在香港和多伦多度过，直到有机会搬到这个美丽的小镇。 我们很高兴与博尼塔交谈，她分享了她成为瑜伽教练的旅程，更重要的是，她如何帮助她的学生摆脱层层消极情绪，重新与内在的自我建立联系。 您为什么在其他运动中选择瑜伽？ 我转向瑜伽我生命中的一个忙碌时刻。我正在寻找职业之外的东西，我知道对瑜伽教师培训计划的承诺会让我满足我所寻求的勇气、清晰度和启迪。 如图所示：紫罗兰冲击文胸、 光泽训练打底裤 您什么时候决定成为一名瑜伽教练？您是如何找到自己的使命的？ 在我们搬到 Deep River 的过程中，我认为这次搬迁是一个做一些新颖而勇敢的事情的机会。我发自内心地渴望创造一些东西。我对旅行垫上瑜伽的愿景很明确；我想帮助别人养活瑜伽，就像瑜伽养活我一样。无论您身在何处，它都会为您提供一盏指路明灯。 作为一名心理学毕业生，您如何利用您的知识来增强瑜伽教学和体验？...
适合各种分辨率的套装2018 年 Jan 18 日 对于每个标准分辨率，都有一个相同风格的分辨率。新的一年往往意味着新的开始、新的机遇、新的目标！查看我们为您的每个决心提供的服装；因为让我们面对现实吧，合适的服装可以给你更多的动力。现在让我们以时尚的方式粉碎这些新年决心！ 活在当下——身体与心灵每个人都有某种健身决心，如果你不相信我们，1 月 1日就去健身房吧。无论您是关注整体健康还是想要更频繁地出汗，瑜伽都是答案！它可以在家里或工作室进行，这不仅对身体而且对心灵都是很好的锻炼。这款有趣的图案短款上衣和配套紧身裤是热瑜伽的完美服装，采用侧面通风、吸湿排汗和透气面料。这种面料还具有 4 向弹力，让您可以扭转和弯曲到每个位置。 来吧，女孩，让你的下犬式开始吧！ Bella 轻型冲击性能上衣 58 加元 Lucky Mono Pix 图案打底裤...
购买运动文胸前需要了解的 10 件事2017 年 Apr 24 日
没有什么比不合身的胸罩更让人分心和不舒服的了。每一个动作，你心爱的女孩都会从安全的杯子中转移到充满弹跳、拉扯、擦伤和不适的痛苦之旅中。
