De l'entraînement à la soirée
Sur la photo :
Legging découpé en maille cœur
Soutien-gorge Layla à impact moyen
Haut sans bretelles Xena
1. Choisissez un entraînement avec équipement minimal :
Soyez intelligent quant à l'entraînement de votre choix, trimballer un tapis de yoga ou des coureurs au bar avec vous n'est jamais amusant. Essayez des entraînements nécessitant peu d’entretien comme la barre, où vous pouvez jeter vos chaussettes antidérapantes dans votre sac après le cours et partir.
2. Emportez une tenue sans plis :
Les leggings à finition brillante ou en cuir sont l'option parfaite à rouler dans votre sac sans stresser. Les tissus comme le néoprène, l'élasthanne et la rayonne sont généralement infroissables et ne nécessitent ni repassage ni cuisson à la vapeur.
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Soutien-gorge Inferno à impact moyen
3. Choisissez un maquillage anti-transpiration + des lingettes pour le visage :
Parfois, refaire votre maquillage après l'entraînement n'est pas une option et vous manquez de temps. Recherchez des produits contenant des ingrédients naturels et biologiques qui hydrateront votre peau pendant que vous vous entraînez. Pensez aux hydratants teintés plutôt qu’aux fonds de teint et aux poudres qui permettront à votre peau de respirer tout en vous offrant une légère couvrance. Si vous avez le temps de vous rafraîchir rapidement, des lingettes de maquillage et des papiers buvards vous aideront à obtenir une peau propre lors de vos déplacements.
4. Cheveux (cravate, style à faible entretien et shampooing sec) :
Choisissez des élastiques sans plis pour votre poney d'entraînement et profitez des nombreux excellents shampooings secs volumateurs disponibles. Les styles nécessitant peu d’entretien, comme une tresse en désordre ou un nœud supérieur, sont au top et nécessitent peu d’effort.
5. Les accessoires vont très loin :
Un gros collier ou des créoles tendance ont un grand impact et rehaussent facilement votre look. Pensez à emporter un sac convertible (comme un sac à dos ou un sac à bandoulière) avec vous à la salle de sport, pour éviter de gâcher votre tenue avec un fourre-tout de sport encombrant.
